Evènements
Atelier Ghee – 04/ 10 /2026 – Dimanche
Le ghee désigne le beurre clarifié indien: Préparé autrement que notre beurre clarifié pour nos pâtisseries et surtout utilisé de différentes manières, c’est un trésor tant qualitatif que gustatif. Cet atelier sera l’occasion de présenter l’Ayurveda, de fabriquer du ghee ensemble et de repartir avec son petit pot pour ceux qui le souhaitent.
Horaires : 09h00 – 11h00
Participation : 30€ (6 places max)
Lieu : St Pierre d’Entremont
Relax Relax – 2026/2027 – Mercredi
Une séance relaxante alliant méditation, yoga nidra, trataka et quelques postures d’étirements, d’apaisements et d’ancrage. Détente et paix d’esprit pour aborder le week-end avec plénitude.
Lieu : St Pierre d’Entremont
Horaires : 19h – 20h
Dates : 25/11 ; 09/12 ; 20/01 ; 03/02 ; 03/03
Participation : 10€
Stage Yoga & Mobilité – 20/ 03 /2027 – Samedi
Une séance mêlant Yoga et exercices de mobilité articulaires et musculaires. Sentir ses placements, son alignement. Ouvrir le corps, expérimenter différentes perspectives. Savoir adapter sa pratique et s’adapter soi-même dans l’instant présent.
Lieu : Studio 333, Challes les Eaux
Horaires : 10h00 – 11h30
Participation : 25€ par personne ou 40€ en duo
Stage Hatha & Nidra – 05/ 06 /2027 – Samedi
En quelques mots : le combo parfait ! Du Hatha Yoga pour lier, délier, relier le corps, le mental et le coeur ; suivi d’un Yoga Nidra au plus proche de la manière dont son créateur la voulu (Swami Satyananda) : simple, profond, essentiel. Par le corps s’extraire de nos routines mentales, libérer nos tensions physiques, par la relaxation toucher nos profondeurs et expérimenter une des nombreuses manières de méditer.
Lieu : Studio 333, Challes les Eaux
Horaires : 10h00 – 11h30
Participation : 25€ par personne ou 40€ en duo
Evènements Précédents
-Cours au King Kong Club Chambéry
-Stages à Casablanca (La Graine, Soul Space, Roof Yoga…)
-Consultation Ayurveda à Casablanca (My Shala), Webinaire Ayurveda (Aliaom)
-Stage à Brussels au Serendip Spa (Yoga et Ayurveda)
-Stages au Studio Lotus 333, Challes-les-Eaux (Yoga et Danse, Yoga et Ayurveda)
-Cours et Stages à La Base, Espace Malraux Chambéry